اثر آوای قرآن بر کورتیزول، acth، واماندگی، برانگیختگی و درک فشار طی یک جلسه تمرین بیشینه در زنان جوان ورزشکار

اثر آوای قرآن طی یک جلسه تمرین بیشینه روی کورتیزول,ACTH و برخی فاکتورهای روانشناختی زنان جوان ورزشکار

Background and Objective: The holy Quran, Mohammad's miracle, is a treasure that was descended on him with the advent of Islam out of which novel and wonderful knowledge and science have been discovered over time. The aim of this study was to investigate the effect of voice of the Holy Quran on cortisol, ACTH and psychological indices during one maximal exercise training in young female athlete...

اثر آوای قرآن طی یک جلسه تمرین بیشینه روی کورتیزول,acth و برخی فاکتورهای روانشناختی زنان جوان ورزشکار

چکیده مقدمه: قرآن کریم، معجزه ی بزرگ حضرت ختمی مرتبت گنجی است که با ظهور اسلام بر ایشان نازل و با گذر زمان مطالب شگفت و تازه ای از آن کشف شده است. هدف از این پژوهش، بررسی اثر آوای قرآن طی یک جلسه تمرین بیشینه روی کورتیزول,acth و برخی فاکتورهای روانشناختی زنان جوان ورزشکار بود. روش بررسی: 24 دانشجوی زن ورزشکار با میانگین سنی 1/2± 88/21 سال و قد 8/9 ± 87/163 سانتی متر و وزن32/5± 08/57 کیلوگرم به ...

مقایسه تأثیر یک جلسه فعالیت هوازی بیشینه صبح و عصر بر برخی عوامل منتخب هماتولوژیکی در مردان جوان ورزشکار

  Background: Physical activity can cause various hematologic changes.The purpose of the present research was to examine the effect of a maximal aerobic exercise session in the morning and the afternoon on certain hematological factors in young male athletes.   Methods: 20 athletes were randomly selected from the students of Physical Education in the University of Tehran and were divided into a...

مقایسه یک جلسه تمرین هوازی و بی هوازی بر لکوسیت خون در زنان غیر ورزشکار

تأثیر یک وهله فعالیت هوازی بیشینه صبح و عصر بر سطوح پلاسمایی هورمون‌های رشد و کورتیزول در زنان جوان

مقدمه: ورزش با شدت متوسط تا شدید، محرک قدرتمندی برای ترشح هورمون رشد وکورتیزول است و عوامل مختلفی از جمله ریتم شبانه‌روزی می‌تواند پاسخ‌ این دو هورمون به ورزش را تعدیل کند. هدف این تحقیق تعیین تاثیر زمان تمرین روزانه بر پاسخ هورمون رشد و کورتیزول نسبت به ورزش می‌باشد. روش‌ شناسی: بیست و دو دانشجوی دختر (میانگین و انحراف استاندارد سن 24/2±59/21سال، نمایه‌ی توده بدنی 75/2±05/21کیلوگرم بر متر مربع...

تأثیر یک جلسه تمرین مقاومتی در نوبت های صبح و بعدازظهر بر عملکرد قدرتی، میزان درک فشار و سطح لاکتات خون مردان جوان

هدف از این پژوهش ارزیابی تأثیر زمان فعالیت در دو نوبت از روز بر عملکرد قدرتی، سطحلاکتات خون و میزان درک فشار در مردان جوان بود. 18 دانشجوی پسر به طور تصادفی به دوگروه تقسیم شدند: گروه 1: تمرین مقاومتی شامل 80 % یک تکرار بیشینه در حرک ت پرس سینه و%60 یک تکرار بیشینه در حرکت اسکات پشت بود. گروه 2: تمرین مقاومتی شامل 60 % یک تکراربیشینه برای حرکات پرس سینه و 80 % یک تکرار ب...